Ut av timer og utilgjengelig?

De fleste av oss er veldig flinke til å begrave hodene våre i sanden. Vi har sikkert blitt mer klar over vår helse generelt - endeløse avis skrekkhistorier har sett til det. Men, kanskje naturlig, vi foretrekker å tro at kriser bare skje til andre mennesker.

Men hvor out-of-timers omsorg for medisinske problemer er opptatt av, er litt fremtidsrettede en god investering. Siden 2003 har de fleste fastleger sluttet å gjøre hjemmebesøk til sine egne pasienter om natten. Det betyr at du neppe være i stand til å kontakte din egen lege 24 timer i døgnet. Heldigvis finnes det mange alternativer - du trenger bare å vite hvordan du finner dem.

Å se en GP

Fastlegen skal være tilgjengelig mellom 8 am og 18:30 på hverdager. Du kan fortsatt se en GP på andre tider du ikke er godt nok til å vente til din egen kirurgi gjenåpner. I de fleste områder, grupper av fastleger arbeider sammen i turnus, basert på et lokalt hovedkvarter, for å dekke medisinsk nødhjelp. Du vil bli bedt om å forlate dine detaljer når du ringer, og en lege vil ringe deg tilbake. Hvis du er frisk nok til å reise, vil du sannsynligvis bli bedt om å gå til klinikken i hovedkvarteret. Ellers er det leger som reiser rundt patch som kan gjøre hjemmebesøk for folk som var for syke til å gå i. Du vil sannsynligvis ikke kjenner legen, men de er alle fullt kvalifiserte leger.

De fleste operasjoner har en telefonsvarer melding som vil gi deg nummeret på ut-av-timer hovedkvarter. Ellers kan du ringe NHS Direct (eller NHS 24 i Skottland) for detaljer - les videre for alle kontaktdetaljer tallene du trenger!

Ut av timer og utilgjengelig? Planlegging fremover for å spare deg hodepine.
Ut av timer og utilgjengelig? Planlegging fremover for å spare deg hodepine.

NHS direct/24

Du kan ringe en rådgiver når som helst for detaljer om out-of-legevakt. Du kan også ringe for medisinske råd - du vil bli satt over til en utdannet sykepleier hvis søket er medisinsk. Det kan spare deg for tid og bekymring. Hvis du har tilgang til internett, kan du finne ut detaljer om dine lokale tjenester på den måten. Du kan også få tilgang til et stort spekter av informasjon for pasienter om hvordan du kan behandle deg selv og når du skal søke profesjonell hjelp.

Hjemmeside: NHS direkte (england)
24-timers hjelpelinje: 0845 4647

Hjemmeside: NHS direkte (Wales)
24-timers hjelpelinje: 0845 4647

Hjemmeside: Nhs24 (Skottland)
24-timers hjelpelinje: 0845 424 2424

Hjemmeside: Nord-Irland

Mindre skader enheter

Mange områder har nå en mindre skader enhet - det er over 150 i England alene - og du kan se en kvalifisert sykepleier eller lege der. De kan behandle kutt, skrubbsår, forstuinger, infiserte sår, mindre infeksjoner, eller små brukket bein (som fingre eller tær). Den venter er vanligvis mye kortere enn i akuttmottak, og de fleste er åpne i 12 timer i døgnet, inkludert helligdager og i helgene.

Planlegging fremover for å spare deg hodepine

Det er ingenting verre enn å måtte ta avgjørelser når du føler virkelig syk. Hjernen føles som den er full av bomull ull, og du vil bare ligge der og ha noen ta vare på deg. Så planlegge og lage en liste over alle kontakt tall du må få hjelp raskt. Her er noen av alternativene du kanskje ønsker å tenke på:

  • Spør på ditt GPs kirurgi om sine ordninger for ut-av-timer medisinske problemer. De kan være i stand til å gi deg direkte nummeret på ut-av-timer legetjenesten. Dette vil spare deg fra å måtte ringe fastlegen sin kirurgi og kopiere ned detaljene fra telefonsvareren
  • Ring NHS Direct eller NHS24 og be om informasjon om lokale tjenester. De vil kunne fortelle deg kontakt med tall og adresser til din ut-av-timers service, A & E avdeling og mindre skader enheten hvis det er en nær deg
  • Sette tallene sammen på et kort, sammen med detaljer om dine pårørende. Deretter feste den på kjøleskapet, eller et annet sted du ikke vil miste det
  • Ikke glem å oppdatere kortet med noen måneders mellomrom. Vi endrer våre mobiltelefoner regelmessig i disse dager, så du er spesielt sannsynlig å finne din sønns eller datters antall er gått ut på dato!

Med takk til Min Ukentlig 'magazine der denne artikkelen ble opprinnelig publisert.

Aktuelle artikler