Munnstell

Dette pakningsvedlegget er for folk som er i faresonen for å utvikle munnen problemer som tørr munn, trost infeksjon i munnen (trøske), dårlig ånde, betennelse og munnsår. Dette inkluderer folk som er syke med alvorlig sykdom, eller som har cellegift eller strålebehandling. Godt munnstell kan forhindre at enkelte problemer fra utviklingsland, eller hindre mindre problemer blir verre.

Munnstell. Mer om munnskyllevann.
Munnstell. Mer om munnskyllevann.

Hvis mulig, gjøre følgende enten selv eller ved hjelp av en omsorgsperson:

  • Puss tennene to ganger om dagen med en myk tannbørste og fluor-holdig tannkrem.
  • Skyll munnen etter måltider og om natten. Bruk vann eller 0,9% natriumklorid-løsning (saltvann eller saltvann). Du kan gjøre en frisk natriumklorid løsning for hver skylling ved å løse opp en halv teskje salt i 250 ml friskt vann. Bruke kaldt eller varmt vann - uansett foretrekker.
  • Fjern eventuelle rester som du kan se i munnen eller på tungen ved forsiktig børsting med en myk tannbørste. Hvis mulig, gjør dette regelmessig, men hovedsakelig etter måltider og ved sengetid. Skum pinner er et alternativ dersom skånsom børsting med en myk tannbørste forårsaker smerte eller blødninger.
  • Chewing ananas kan også bidra til å rense munnen. Ananas inneholder ananase som er et enzym (kjemisk), som kan hjelpe til å bryte ned rester i munnen. Du kan bruke fersk ananas eller usøtet hermetisk ananas.
  • Hvis du bruker gebiss, fjerne dem om natten. Rengjør protesene med en myk tannbørste og tannkrem. Bløt over natten i en protese-løsning inneholdende natrium-hypokloritt. Skyll før bruk neste dag. (Sug metall proteser i klorheksidin løsning.)

Hvis du har en høy risiko for å utvikle munnen problemer (for eksempel hvis du har strålebehandling mot hode eller nakke), er det best å øke hyppigheten av tiltakene ovenfor. For eksempel, skylle munnen hver 1-2 timer.

Relaterte artikler

  • Vann eller saltvann (som beskrevet ovenfor) er de mest brukte munnskyllevann. De er beroligende, gjør ingen skade, og er trygge å bruke så ofte du vil.
  • Klorheksidin munnvann er noen ganger anbefales hvis du er i fare for munn infeksjon. Du bør imidlertid ikke vanligvis bruker dette mer enn to ganger om dagen. Den inneholder alkohol som kan svi, spesielt hvis munnen er betent. Hvis du bruker dette to ganger om dagen, kan du alltid bruke vann eller natriumklorid munnvannene så ofte du vil i mellom.
  • Andre munnskyllevann som askorbinsyre løsning, hydrogen peroxide munnvann eller natriumbikarbonat munnvann kan bli bedt av en lege eller sykepleier i visse tilfeller.
  • Det er best å ikke bruke glyserin eller sitron munnskyllevann. De ofte øke følelsen av en tørr munn.

Munntørrhet

Munntørrhet har forskjellige årsaker. Enkle tiltak som å drikke hyppige slurker med vann og tygge sukkerfri tyggegummi vil ofte hjelpe. Dette kan være alt som er nødvendig i mange tilfeller. Kunstig spytt eller medisin for å stimulere spyttkjertler er noen ganger brukt. Se egen brosjyre kalt Munntørrhet for detaljer.

Trøske (oral candida)

Trost er en infeksjon forårsaket av en gjær bakterie som heter Candida. Små mengder candida ofte lever i en sunn munn. De er vanligvis ufarlige. Imidlertid kan visse situasjoner føre til en overvekst av candida som kan føre til et anfall av trøske. Disse inkluderer en tørr munn, og hvis du er i generelt dårlig helse. Den klassiske symptomet er for hvite flekker å utvikle seg i munnen. Men ofte er det ingen hvite flekker og områder i munnen kan bare bli rød og sår. De fleste tilfeller behandles med drops, pastiller eller en gel som inneholder en anti-trost medisin som nystatin, amfotericin eller miconazole. Anti-trost tabletter som flukonazol brukes noen ganger. Se egen brosjyre kalt Oral trost for detaljer.

Munnsår

Aftøse munnsår er den vanligste typen. De er smertefull og kan gjentas fra tid til annen. Hvert anfall av magesår vanligvis går unna i tide uten behandling. Munnskyllevann og steroid pastiller kan lindre smerten, og kan hjelpe sår til å gro raskere. For detaljer se egen brosjyre kalt Aftøs munnsår. Andre typer munn sår noen ganger utvikle. Legen vil gi råd om behandling.

Dårlig ånde (halitosis)

I de fleste tilfeller av vedvarende dårlig ånde, kommer lukt fra en opphopning av bakterier (bakterier) i munnen - i matrester, plakk og tannkjøttsykdom, eller i et belegg på baksiden av tungen. God munnhygiene vil ofte løse problemet. Det vil si, rutinemessig munn vare er beskrevet ovenfor, og i tillegg (hvis mulig) vanlige tanntråd, skraping på baksiden av tungen, og antiseptiske munnskyllevann. Se egen brosjyre kalt Dårlig ånde (halitosis) for detaljer. Andre årsaker til dårlig ånde kan utvikle seg i mennesker som er syke. For eksempel kan oral trøske, en tørr munn, og tumorer i munnen forårsake dårlig ånde. Hvis disse kan behandles da dette kan fjerne dårlig ånde.

Oral mukositt

Mukositt er en smertefull betennelse og sår i slimhinnen i munnen (slimhinnene). Mukositt er en vanlig bivirkning av kjemoterapi og strålebehandling, særlig strålebehandling som involverer hodet og nakken. Det oppstår fordi de hurtig delende celler på innsiden slimhinnen i munnen blir påvirket av den behandling som er rettet mot den raskt dele kreftceller. Mukositt har en tendens til å bli bedre 2-3 uker etter kurset av kjemoterapi eller strålebehandling er ferdig. Men mens du har mukositt du er mer utsatt for å utvikle andre munnen problemer som for eksempel infeksjon og munntørrhet. Rutinen munn vare er beskrevet ovenfor før, under og etter behandling reduserer alvorligheten av mukositt, og bidrar til å hindre sekundær infeksjon. Behandling for smerter, tørr munn og infeksjon kan også være nødvendig.

Munn smerte

Det er mange forskjellige årsaker til smerter i munnen. Noen ganger kan smertene er lokalisert til ett område. Noen ganger er det mer generalisert inne i munnen. Behandlingen avhenger av årsaken og kan omfatte: behandle den underliggende årsaken (hvis mulig), lokalbedøvelse spray, smertestillende tabletter, og lokalt anvendt smertestillende gel og munnskyllevann. Legen vil gi råd.

Aktuelle artikler