P-valg

Dette pakningsvedlegget gir en kort oppsummering av prevensjonsmetoder. En mer detaljert brosjyre er tilgjengelige for hver av metodene.

Alle prevensjonsmetoder oppført nedenfor, er effektive. Imidlertid er det ingen metode 100% pålitelig. Påliteligheten for hver metode er angitt i prosenter. For eksempel er p-sprøyte mer enn 99% effektiv. Det betyr at mindre enn en kvinne i 100 vil bli gravide hvert år ved hjelp av denne metoden for prevensjon. Når ingen prevensjon brukes, mer enn 80 av 100 seksuelt aktive kvinner blir gravide innen ett år.

Effektiviteten av noen metoder avhenger av hvordan du bruker dem. Du må bruke dem på riktig måte eller at de ikke fungerer så bra. For eksempel den kombinerte p-pille (COCP) - ofte referert til som "p-pille" - er mer enn 99% effektiv hvis tatt på riktig måte. Men hvis du glemmer en pille eller har oppkast så blir det mindre effektivt. Andre bruker-avhengige metoder omfatter prevensjonsmidler, den progestogen kun p-piller (POCP) og naturlig familieplanlegging.

Noen metoder er ikke så brukervennlig avhengig og må fornyes bare sjelden eller aldri. Disse metodene omfatter p-sprøyte, p-implantat, intrauterine prevensjonsmidler (IUCDs) - også kjent som "spoler" - og sterilisering.

Contraceptive valg. Hvor effektivt er prevensjon?
Contraceptive valg. Hvor effektivt er prevensjon?

Sammenligne alternativer for prevensjon valg A Brief Decision Aid.

Når du velger en prevensjonsmetode du trenger å tenke på:

  • Hvor effektivt det er.
  • Mulige risikoer og bivirkninger.
  • Planer for fremtidig svangerskap.
  • Personlige preferanser.
  • Hvis du har en medisinsk tilstand, eller ta medisiner som interagerer med metoden.

Kombinert oral contraceptive pill (COCP)

Dette er ofte bare kalt pille. Omtrent en kvinne i 300 bruker pillen riktig vil bli gravid hvert år. Den inneholder østrogen og gestagen og virker hovedsakelig ved å stoppe eggproduksjon (eggløsning). Det er veldig populært. Ulike merker passer til ulike mennesker.

  • Noen fordeler - det er veldig effektivt. Bivirkninger er uvanlig. Det bidrar til å lette smertefulle og tunge perioder. Det reduserer sjansen for enkelte kreftformer.
  • Noen ulemper - det er en liten risiko for alvorlige problemer (for eksempel blodpropp). Noen kvinner har bivirkninger. Du må huske å ta den. Den kan ikke brukes av kvinner med visse medisinske tilstander, for eksempel ukontrollert høyt blodtrykk.

Progestogen kun piller (POCP)

Dette pleide å bli kalt "mini-pille". Den inneholder bare gestagen hormon. Det er ofte tatt hvis COCP er ikke egnet, for eksempel hos ammende kvinner, røykere over 35 år og noen kvinner med migrene. Det virker hovedsakelig ved å forårsake en plugg av slim i livmorhalsen (cervix) som blokkerer sperm. Det tynner også slimhinnen i livmoren, noe som gjør det mindre sannsynlig egget vil implantatet. En type (Cerazette ®) stopper eggløsningen. Dette gjør det svært effektivt hvis det brukes riktig. Mindre enn en kvinne i hver 300 bruker Cerazette ® vil bli gravid hvert år. Den eldre type POCP er ikke fullt så effektive. Om en kvinne i hver 200 vil bli gravid.

  • Noen fordeler - mindre risiko for alvorlige problemer enn COCP.
  • Noen ulemper - perioder blir ofte uregelmessig. Noen kvinner har bivirkninger. De fleste typer er ikke fullt så pålitelig som COCP.

Prevensjonsplaster

Denne inneholder de samme hormonene som COCP, men i patch skjemaet. Hvis brukt riktig, vil mindre enn en kvinne i 300 bli gravid ved hjelp av den. Den-plaster er fast på huden, slik at de to hormoner blir kontinuerlig levert til kroppen. Det er en kombinert prevensjonsmiddel patch tilgjengelig i Storbritannia, kalt Evra ®.

  • Noen fordeler - det er svært effektiv og enkel å bruke. Du trenger ikke å huske å ta en pille hver dag. Mensen er ofte lettere, mindre smertefull og mer regelmessig. Hvis du har oppkast eller diaré, er prevensjon oppdateringen fortsatt effektiv.
  • Noen ulemper - noen kvinner har hudirritasjon. Til tross for sin diskré design, noen kvinner fortsatt føler at p-plaster kan sees.

Prevensjonsmiddel vaginal ring

Hva er de forskjellige metoder for prevensjon? Progestogen kun piller (POCP).
Hva er de forskjellige metoder for prevensjon? Progestogen kun piller (POCP).

Dette inneholder også de samme hormoner som COCP. Disse hormonene har effekter på kroppen din som hindrer deg fra å bli gravid. Det er en fleksibel, gjennomsiktig ring som er litt over 5 cm i diameter. Det sitter i skjeden din i tre uker, og da har du en uke uten. Etter nøyaktig en uke, legger du en ny ring inn i skjeden din. Det er omtrent like effektivt som COCP for å forhindre graviditet.

  • Noen fordeler - den er effektiv og enkel å bruke. Du trenger ikke å huske å ta en pille hver dag. Hvis du har oppkast eller diaré, er den preventive vaginal ring fortsatt effektiv. Mensen er svært vanlig.
  • Noen ulemper - noen kvinner (og deres partnere) føler det under sex. Det kan irritere skjeden og forårsake sårhet eller utflod.

Barrieremetoder

Disse inkluderer kondomer, den kvinnelige kondom, membraner og caps. De hindrer sædcellene inn i livmoren. Hvis brukt riktig, vil om lag to kvinner i 100 bli gravid. Andre barriere metoder er litt mindre effektiv enn dette.

  • Noen fordeler - det er ingen alvorlige medisinske risikoer eller bivirkninger. Kondomer bidra til å gi beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner. Kondomer er allment tilgjengelige.
  • Noen ulemper - de er ikke fullt så pålitelig som andre metoder. De må brukes riktig hver gang du har sex. Kondomer tidvis splitte eller falle av.

Prevensjonssprøyter (f.eks Depo-Provera ® og Noristerat ®)

Disse inneholder et progestogen hormon som langsomt frigir inn i kroppen. Det er meget effektive. Færre enn fire kvinner i hver 1000 bruker det vil bli gravid etter to år. Det virker ved å hindre eggløsning og har også lignende handlinger som POCP. En injeksjon er nødvendig hver 8-12 uker.

  • Noen fordeler - det er veldig effektivt. Du trenger ikke å huske å ta piller.
  • Noen ulemper - perioder kan bli uregelmessig (men ofte lysere eller stoppe helt). Etter å stoppe, kan det være en forsinkelse i din tilbake til normal fruktbarhet i flere måneder. Noen kvinner har bivirkninger. Du kan ikke angre injeksjon, så hvis bivirkninger oppstår de kan vedvare lenger enn 8-12 uker.

P-implantater (f.eks Nexplanon ®)

Et implantat er en liten enhet plassert under huden. Den inneholder et progestogen hormon som langsomt frigir inn i kroppen. Mindre enn en kvinne i 1000 ved hjelp av implantatet vil bli gravid hvert år. Det fungerer på en lignende måte til p-sprøyte. Det innebærer en liten mindre operasjon med lokalbedøvelse. Hver varer i tre år.

  • Noen fordeler - det er veldig effektivt. Du trenger ikke å huske å ta piller.
  • Noen ulemper - perioder kan bli uregelmessig (men ofte lysere eller stoppe alle sammen). Noen kvinner utvikler bivirkninger, men disse har en tendens til å bosette seg etter de første månedene.

Intrauterine contraceptive enhet (spiralen)

En plast og kobber enheten er satt inn i livmoren. Det varer i fem år eller mer. Færre enn to kvinner i 100 vil bli gravid med fem års bruk av denne metoden. Det fungerer i hovedsak ved å stoppe egg og sperm fra møtet. Det kan også hindre det befruktede egget ikke fester seg til slimhinnen i livmoren. Kobberet har også en spermicidal effekt (dreper spermier).

  • Noen fordeler - det er veldig effektivt. Du trenger ikke å huske å ta piller.
  • Noen ulemper - mensen kan bli tyngre eller mer smertefull. Det er en liten risiko for alvorlige problemer.

Hormon-frigjørende intrauterint system (hormonspiral)

En plast enhet som inneholder et gestagen hormon blir satt inn i livmoren. Den progestogen slippes på en langsom, men konstant rate. Færre enn en kvinne i 100 vil bli gravid med fem års bruk av denne metoden. Det virker slik at slimhinnen i livmoren tynnere slik at det er mindre sannsynlig å akseptere et befruktet egg. Det tykner også slim fra halsen på livmoren din. Er også brukt til å behandle tunge perioder (menoragi).

  • Noen fordeler - det er veldig effektivt. Du trenger ikke å huske å ta piller. Menstruasjonen blir lys eller stoppe helt.
  • Noen ulemper - bivirkninger kan forekomme som med andre progestogen metoder som POCP, implantat og injeksjon. Men de er mye mindre sannsynlig, så lite hormon kommer inn i blodet.

Naturlige metoder

Dette innebærer fruktbarhet bevissthet. Mellom 1 og 9 kvinner per 100 vil bli gravid ved hjelp av denne metoden. Det krever engasjement og regelmessig kontroll av fruktbarhet indikatorer som kroppstemperatur og cervical sekret.

  • Noen fordeler - ingen bivirkninger eller medisinsk risiko.
  • Noen ulemper - det er ikke like pålitelig som andre metoder. Fruktbarhet bevissthet trenger riktig instruksjon og tar 3-6 menstruasjonssykluser å lære skikkelig.

Den amming amenoré metoden er egnet for de første seks månedene etter å ha en baby, hvis du bare ammer og ikke har en periode. 2 kvinner i 100 vil bli gravide i løpet av den seks måneder ved hjelp av denne metoden.

Sterilisering

Dette innebærer en operasjon. Det er veldig effektivt, men dette kan variere fra kirurg til kirurg. vasektomi (mannlig sterilisering) stopper sperm reiser fra testiklene. Kvinnelig sterilisering hindrer egget i å reise langs egglederne for å møte en sperm. Vasektomi er enklere, da det kan gjøres under lokalbedøvelse. Disse metodene brukes ofte når familien din er komplett. Du bør være sikker på avgjørelsen din, så de er vanskelige å reversere.

  • Noen fordeler - det er veldig effektivt. Du trenger ikke å tenke videre om prevensjon.
  • Noen ulemper - det er svært vanskelig å reversere. Kvinne sterilisering trenger vanligvis en narkose.

Nødprevensjon

Dette kan brukes hvis du hadde sex uten å bruke prevensjon. Eller, hvis du hadde sex, men det var en feil med prevensjon. For eksempel, en split kondom eller hvis du savnet å ta vanlige p-piller.

  • Nødprevensjon piller - er vanligvis svært effektiv hvis den startes innen 72 timer etter ubeskyttet sex. Den nødprevensjon pillen kan kjøpes på apotek eller foreskrevet av lege. Det fungerer enten ved å hindre eller utsette eggløsning eller ved å hindre det befruktede egget feste seg i livmoren.
  • En spiralen - dette er satt av en lege eller sykepleier, og kan brukes for nødprevensjon inntil fem dager etter ubeskyttet sex.

Dette pakningsvedlegget er bare en kort redegjørelse for hver prevensjonsmetode. Alle disse metodene har sine egne detaljerte pakningsvedlegget for mer informasjon. Eller du kan be din praksis sykepleier, lege eller apotek dersom du ønsker mer detaljert informasjon om noen av disse metodene.

Ytterligere hjelp og informasjon

FPA

Aktuelle artikler

  • Vulval kreft (kreft i vulva) er en sjelden kreft. Den rammer oftest kvinner over…
  • Erektil dysfunksjon (ED) betyr at du ikke kan få en skikkelig ereksjon. De…
  • Kløe vulvae (kløe i vulva) er vanlig. Det er mange årsaker. Behandling varierer,…
  • Urin (GU) prolaps oppstår når normale støttestrukturer for organene inne en…